Le giornate di promozione della Mindfulness nelle scuole sono sempre più diffuse sul territorio nazionale. Gli incontri sono strutturati con semplici e differenti attività al fine di: fornire strumenti utili ai bambini per calmare la mente, riconoscere ed identificare ciò che stanno provando, sperimentare gli effetti delle posizioni yoga per bambini e degli esercizi di respirazione e meditazione sul corpo e sulla mente. Passeranno sicuramente momenti di relax e divertimento insieme agli Istruttori Leonardo Iacopini e Davide Franceschelli
0